torstai 24. joulukuuta 2020

Hyvää joulua ja onnellista uutta vuotta 2021!

Tämän vuoden treenit on nyt treenattu, ja palaamme judoasioihin ensi vuonna. Sitä ennen toivotamme hyvää joulua ja onnellista uutta vuotta 2021! Olkoot ne parhaita tyyliin ikinä. :-) 

Jame!



torstai 10. joulukuuta 2020

Aikuisten pikkujoulut 9.12.2020

Tästä saattaa tulla jopa perinne: Yudon aikuiset viettivät keskiviikkona 9.12. iltaa Kososilla pikkujoulu tekosyynä. Sauna oli kuumana melkein koko illan, ja Kaisa oli tehnyt meille lehmäsushia. Monet hyvät löylyt otettiin, puhuttiin yleisesti judosta, omasta seurasta erityisesti, ja muutenkin menneestä ja tulevasta Ja ennen kaikkea viihdyttiin hyvin. 

Milloin saa pitää seuraavat pikkujoulut? :-)

Saunoessa ei ole kiire mihinkään. Kiukaalla 
kypsennetyt Kotikylän kivipalvaamon (heh, heh)
nakit nyt läheisemmän mielenkiinnon kohteena.


Torstaiaamu oli mukava aloittaa dojolta. Ihan
kauhean paljon ei tänään kuitenkaan treenattu.
Joskus voi käydä niin, että randorin aikana vyöt ovat pudonneet.



torstai 26. marraskuuta 2020

Vierailuita naapuriseuroissa, osa 1.

Poronrokotus on perinteinen joulunajan avaus judojunioreille.
Koska Tatu veti harjoitukset, ehti isäntäseuran pj. Ari Mikkilä
ottaa pari 
pätkää muistoksi myös videolle.
Olemme nyt noin kuukauden aikana vierailleet Niilon kanssa kaikissa muissa Etelä-Karjalan judoseuroissa. Viimeisin (muttei missään tapauksessa viimeinen) retki tehtiin tänään 26.11.2020 aina niin mukavaan Imatran judoseura Sukoshiin, ja raportti onkin hyvä aloittaa siitä.

Sukoshin junioriryhmä oli tällä kertaa paikalla hieman harvempilukuisena kuin vuosi sitten, mutta hyvät treenit saatiin kuitenkin pidettyä. Pääpaino oli matossa, vaikka myös tani-otoshi-vastaheitto kerrattiin tekniikkaosuudessa. Alkulämmittelyt aloitettiin tietenkin poronrokotus-harjoituksella, koska joulunaika alkaa virallisesti tällä viikolla. 

Koska joillakin junioreilla ei ollut vielä ihan lämmin sen jälkeen, otettiin poroteemaan jatkoa pienimuotoisella nopeuskilpailulla tatamin ympäri. Joulupukin porolauman johtajalla Petterillä oli nimittäin todettu punainen kuono, ja koronatestin tuloksia odotellessa se oli joutunut karanteeniin. Nopeuskilpailu selvitti sen, kenestä saadaan tarvittaessa tuuraaja, jos Petterin testi näyttääkin positiivista tulosta.

"Rusi" opettamassa ko-uchi-makikomi -heittoa, joka oli
ainakin Niilolle uusi tuttavuus.
26.10.2020 kävimme tutustumassa Saimaan Judon harjoituksiin Lappeenrannan urheilutalolla. Ruslan Pinhasovin vetämät harjoitukset olivat monipuoliset ja tekniikkapainotteiset, ja valmennustyöskentelyn pitkäjänteisyys näkyi selvästi harjoituksen sisällössä. Niilo oli koko porukan nuorin, mutta se ei menoa haitannut, kun lähes kaikki ryhmän jäsenet olivat ennestään tuttuja. 

14.11.2020 oli vuorossa vierailu Lappeenrannan judoseura Kamizan junioreiden jatkokurssin harjoituksiin, jossa vetäjinä toimivat Jari Ranta ja Esa Ukkonen. Tässä porukassa Niilo oli vuorostaan vanhin ainakin vyöarvoltaan. Ohjelmassa oli kuitenkin mielenkiintoisia asioita, ja paljon vanhaa kerrattavaksi. Erityisen mielissään Niilo oli siitä, kun pääsi pitkästä aikaa ottamaan oikein kunnolla randoria.

Kamizan harjoituksissa ehdittiin randoria ottaa useampaakin
kaveria vastaan. Randorit ovat Niilon mielestä suunnilleen
paras asia judoharjoituksissa. :-) Ja Jari valvoo turvallisuutta.
Korona tuntuu vähentäneen judojunioreiden lukumäärää rankalla kädellä vähän joka puolella, ja judoliiton puheenjohtajakin esitti aiheesta valtakunnallisen huolenaiheensa liittokokouksessa viime viikolla. Sen vuoksi tällaiset vierailut ovat entistä tärkeämpiä. Niilonkin osalta on pakko todeta, että omalla kylällä ei tällä kaudella yksinkertaisesti ole saman kokoisia eikä saman tasoisia kavereita. Viranomaismääräyksiä on tietysti toteltava, mutta toivotaan, että ihan yhtä rankkaa judosulkua ei enää saada kuin mikä keväällä koettiin. 

Yhteistyön merkityksen näki viimeksi tänään Imatralla, kun Niilo ja Erik ottivat useammankin pitkän, tasaväkisen randorin keskenään. Ja toki niitä randoreita otettiin muitakin vastaan, mutta poikien ilmeistä ja jälkikäteen annetuista kommenteista huomattiin, että molemmat olivat kaivanneet jotain tällaista. (y) 


maanantai 23. marraskuuta 2020

Vähän erilaisemmat harjoitukset

Sunnuntain 22.11. harjoitusvuoron ajaksi olimme varanneet Kosenkodin allasosaston judoseuramme yksityisvuoroksi. Olipa tyytyväisen näköistä nuorta porukkaa altaassa. :-) Tämä pitänee ottaa taas tavaksi!

Kuten aiemminkin on tainnut tulla todettua: uinti on todella hyvä tukilaji (myös) judolle. Tällä kertaa todettiin sen vaikuttavan positiivisesti myös junioreiden ruokahaluun: uimisen jälkeen oli tarjolla valkosipuliperunoita ja possun kassleria Kososten keittiössä. Tuollainen ihan tavallinen perusruoka upposi hyvällä ruokahalulla 6-15-vuotiaaseen uimakansaamme, ja aikuisetkin saivat vähän maistaa. Terveellinen ruokavaliohan on myös yksi tärkeä osatekijä menestyvälle/edistyvälle urheilijalle...



sunnuntai 22. marraskuuta 2020

Judoliiton syyskokous

Lauantaina 21.11.2020 osallistuimme totuttuun tyyliin Suomen Judoliiton syyskokoukseen. Vallitsevien aikojen kunniaksi tänä vuonna osallistuminen oli mahdollista myös etänä, ja tätä mahdollisuutta piti tietysti kokeilla ja hyödyntää. Samaan ratkaisuun oli päätynyt moni muukin, ja kokoukseen osallistuikin ennätysmäärä jäsenseuroja. Edustettuina oli yhteensä 29 seuraa, ja niillä oli yhteensä käytettävissä 2554 ääntä. Seurojen lukumäärä oli siis 3-4-kertainen normaaliin verrattuna (hyvä, hyvä!) - mutta taas kerran on aihetta pohdiskella ettei näin pienen seuran äänimäärä motivoi osallistumiseen millään tavoin. Nykyaikainen tapa olisi se, että jokaisella osallistuvalla jäsenellä, siis jokaisella seuralla, olisi yksi ääni kullakin. Siihenhän on monessa muussa liitossa jo siirrytty.

Kokouksen tärkeimmästä sisällöstä mainittakoon uusi puheenjohtaja Esa Niemi, joka valittiin kaudelle 2021-2023 nykyisen puheenjohtajan ilmoitettua väistymisestään. Ensi vuoden olympialaisille on omat tavoitteensa, seuraaviin olympialaisiin vielä kovemmat - ja uusi päävalmentaja on muutenkin päässyt aloittamaan työnsä. Ensi vuoden tärkeimpänä muutoksena on valmennustoiminnan keskittäminen Helsinkiin uuden olympiavalmennuskeskuksen valmistuessa loppuvuodesta. Yleisemmällä tasolla liiton toimintasuunnitelma on laadittu sillä oletuksella, että olosuhteet vähitellen normalisoituvat, mutta siitä sitten poiketaan tarpeen mukaan jos näin ei tapahdu. Talousarviossa sen sijaan on huomioitu vuoden 2021 muutokset koko lajiin, ja niinpä se poikkeuksellisesti on laadittu alijäämäiseksi. Jäsenmaksut säilytettiin ennallaan kaudelle 2021-2022. 

Hallituksen paikoille oli vaihtelun vuoksi tarjontaa niin paljon, että pääsimme kokeilemaan äänestämistä. Erovuoroisten tilalle kolmelle vapaalle paikalle oli tarjolla peräti viisi ehdokasta, joista valituiksi tulivat Esa Korkia-aho Helsingistä, Teija Meling Vantaalta ja Joonas Könttä Jyväskylästä.

Muista päätöksistä mainittakoon vielä sääntömuutos, jossa dopingrikkomusten käsittely siirrettiin uuteen kaikkien lajien yhteiseen kurinpitotoimielimeen. Oman seuramme junioreita miellyttää myös liittokokouksen äänestystulos, jossa selkein äänin 1475-1079 todettiin, että ananas kuuluu pizzaan.



keskiviikko 28. lokakuuta 2020

Kansainvälinen judopäivä 28.10.

Judon perustajan Jigoro Kanon syntymästä tuli tänään kuluneeksi 160 vuotta. Hän eli 28.10.1860-4.3.1938, ja toimi myös mm. olympiakomiteassa.

Jostain syystä, ehkä koronan takia (?), syntymäpäivää ei tänä vuonna Suomessa noteerattu. Mutta perinteisesti tämä on ollut kansainvälinen judopäivä. 

Senpä vuoksi Lassen (4. kyu) kanssa opeteltiin ensimmäiset askeleet kataa, siis Nage-No-Katan ensimmäinen heitto Uki-Otoshi. Eihän sitä tarvitse kuin vasta sinisen vyön kokeessa, mutta kun ajoissa aloittaa, niin ehtii omaksua hyvin. Ja hyvin meni ensikertalaiselta, siitä todisteena videolinkki: https://youtu.be/Lxj_yBO8t-w




tiistai 27. lokakuuta 2020

Koronan kuulumisia judon osalta

Suomen Judoliitto ry on antanut taas suosituksia koskien judon harrastamista Suomessa tänä syksynä. Omaan seuraamme sovelletaan ohjeita siltä osin, kuinka se Ylämaan-mittakaavassa on järkevää ja mielekästä. 

Koko Etelä-Karjalassa on vain vähän tartuntoja, joten ylimääräiseen pelkoon ei ole aihetta vaan pyrimme jatkamaan harjoittelua suosituksia sopivasti seuraten. Seuraavat ohjeet on kuitenkin syytä muistaa:

  • Harjoituksiin osallistutaan vain täysin terveenä, eikä karanteeniin määrätty henkilö voi osallistua harjoituksiin. 
  • Harjoituksiin ei voi osallistua, jos on vähäisiäkään oireita. (Ja oireilevan henkilön tulisi hakeutua koronatestiin.)
  • Kädet ja jalat pestään ennen harjoituksia. 
  • Jokaisessa harjoituksessa ohjaajalla pitää olla tieto harjoitukseen osallistujista. Esimerkiksi kännykkäkameralla otettu ryhmäkuva harjoituksesta toimii hyvänä muistiinpanona harjoituksen osallistujista. 

Suunnilleen nämä samat ohjeethan meillä ovat olleet toki voimassa ennenkin. Eli oli taudin nimi nyt mikä tahansa - vai miten sen nyt sanoisi... :-) Sairaana ei treenata, ja henkilökohtaisen hygienian pitää olla kunnossa!

Lopuksi judoliiton ohjeistukset vielä kokonaisuudessaan. Ne on syytä lukea läpi varsinkin silloin, kun vierailemme muissa seuroissa, käymme leireillä tai osallistumme kilpailuihin: https://www.judoliitto.fi/uutiset/judoliiton-koronaohjeistus-ja-suositukset/

keskiviikko 9. syyskuuta 2020

Judorippikoulu Kerimäellä 14.-20.6.2021

Kerimäen Judonoko ry kutsuu ensi kesän rippikoululaiset Pääkannan virkistyskeskukseen Puruveden rannalle. Konfirmointi tapahtuu maailman suurimmassa puukirkossa Kerimäen kirkonkylällä. 

Rippikoulun hinta on 290 euroa sisältäen kaiken: majoituksen, ruokailut, opetukset, retket, judotreenit, jne. Leirille otetaan 24 judokaa ilmoittautumisjärjestyksessä.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset (31.10.2020 mennessä): 

Michael Geppert, michael.geppert@lprto.fi


tiistai 1. syyskuuta 2020

Jäsenmaksujen maksaminen

Uusi toimintakautemme alkoi tänään. Jäsenmaksu kaudelle 1.9.2020-31.8.2021 on 83 euroa. Vaikka tämä tuntuu suurelta, niin ei se ole. Raha tilitetään Suomen Judoliittoon, ja se sisältää myös judon kattavan tapaturmavakuutuksen, sekä oikeuden osallistua judoliiton alaisiin kilpailuihin, koulutuksiin ja vyökokeisiin.

Maksu on helpointa suorittaa Suomisportin kautta, os. https://www.suomisport.fi/



tiistai 2. kesäkuuta 2020

Koronakevään kuulumisia

Judo on ollut tauolla koko Suomessa tämän kevään, kuten kai muutkin kamppailulajit. Olemme panostaneet tukilajeihin, kuten kävelyyn, polttopuihin - tai vaikka remonttiin. 

Karate on alkanut nyt rajoitusten jälkeen uudelleen, mutta judoa harrastamme seuraavan kerran vasta syksyllä. Silloin mietitäänkin sitten vähän tarkemmin, että miten ja missä.

Sitä odotellessa oikein hyvää kesää kaikille, ja varsinkin koululaisille hyvää kesälomaa!

T: Tatu