sunnuntai 6. toukokuuta 2018

Suomen Judoliitto täytti 60 vuotta

Suomen Judoliitto ry on täyttänyt 60 vuotta. Alkuaikoina judoharrastajat liittyivät suoraan jäseniksi judoliittoon, koska seuratoimintaa ei vielä ollut. Tämä alkoi muuttua vuodesta 1962 lähtien, kun ensin Turkuun ja Mikkeliin ja sitten Helsinkiin alettiin perustaa judoseuroja.

Syntymäpäiviä vietettiin viikonloppuna Helsingissä samaan aikaan SM-kisojen kanssa.

Puolivuotias Ylämaan judoseura onnittelee 60-vuotiasta lajiliittoa mitä lämpimimmin!


torstai 26. huhtikuuta 2018

Lisää jäsenyyksiä

Suomen Judoliitto ry:n lisäksi seuramme voi liittyä jäseneksi muihinkin liittoihin. Leader Länsi-Saimaa ry (ent. Länsi-Saimaan kehittämisyhdistys) ei ole varsinaisesti liitto, koska siihen voi liittyä myös henkilöjäseniä. Joka tapauksessa myös meidän judoseuramme näki tarpeelliseksi liittyä myös siihen. Leader-yhdistyksen tärkein tavoite on maaseudun kehittäminen - ja juuri maaseutuahan Ylämaankin katsotaan olevan, jopa kirkonkylän näkövinkkelistä. ;) Ja Ylämaan asioita haluamme tietenkin edistää.

Tänään 26.4.2018 Leader Länsi-Saimaa ry piti vuosikokouksensa Vehkataipaleella. Kokouksen puheenjohtajana toimi oman seuramme pj. Tatu Kosonen. Kokouksen yhteydessä tutustuttiin myös Vehkataipaleen metsästysmajaan, joka on rakennettu Leader-tuella.

Kokouksen aluksi jaettiin materiaaleja.

maanantai 9. huhtikuuta 2018

Vihdoinkin olemme ihan oikea judoseura

Suomen judoliiton hallitus hyväksyi jäsenhakemuksemme kokouksessaan 7.4.2018. Jäsenyys lajiliitossa ei ole pelkästään symbolinen, vaan sen ansiosta saamme paljon etuja. Hieman kaukaa haettua on se, että joku jäsenemme pääsisi vaikkapa olympialaisiin - mutta nyt se tie on joka tapauksessa auki. :-)

Huonona puolena liiton jäsenyydessä on se, että henkilökohtaisiin jäsenmaksuihimme lisätään jatkossa myös lajiliiton osuus. Summa ei ole ihan pieni, mutta seuraavana askeleena on etsiä sponsoreita mahdollistamaan lajin harrastus myös niille, joille nykyinenkin jäsenmaksu on ns. iso raha (varsinkin kerrottuna monilla perheenjäsenillä). Eiköhän nämä saada järjestymään.

Liiton jäsenyyteen kuuluu kuitenkin se lisä, että kaikkeen judoon liittyvän toiminnan aikana niin treenaajilla kuin vetäjilläkin on voimassa vahvistettu vakuutusturva. Se on oikeasti hyvä, ja esim. mahdollistaa mahdollisen loukkaantumisen sattuessa suoran sisäänpääsyn suoraan erikoislääkärille. Lisäksi seurassamme suoritetut vyöarvot arvostetaan samaan vyöarvoon valtakunnallisesti, ja saamme osallistua täysivaltaisesti Suomessa järjestettäviin judokilpailuihin, koulutuksiin, leireille, jne.

Jäsenyys on ehdottomasti hyvä juttu, ja ns. (win-)win-tilanne myös meille. :)

Lisätietoa: https://www.judoliitto.fi/uutiset/kokoustiedote-3-2018/

perjantai 6. huhtikuuta 2018

Manne Isorannan luento Lappeenrannassa

Suomen U18 -maajoukkuevalmentajana(kin) tutuksi nimeksi tullut Manne Isoranta kävi perjantaina 6.4.2018 Lappeenrannan judoseura Kamizassa puhumassa 12-15-vuotiaiden judojunioreiden valmentamisesta. Vaikka luennolle oli varattu aikaa hyvinkin reilusti, oli aihe niin mielenkiintoinen, että aika ylitettiin selvästi. No - kukaan ei tästä harmistunut, päin vastoin.

Luennon kantavana voimana oli Mannen vahva, pitkään kokemukseen perustuva näkemys tästä aiheesta. Tukena oli suuri määrä tutkittua tietoa. Yleisönä oli pääasiassa Lappeenrannan judoseura Kamizan ohjaajia, valmentajia ja junioreiden vanhempia. Hyvin mielenkiintoinen keskustelu käytiin myös vielä "virallisen osuuden" päätyttyä. Ns. yleisöpuheenvuorojen taso oli myös korkea.

Luennon jälkeen oli vuorossa vielä Mannen vetämät harjoitukset 12-15-vuotiaille, mutta valitettavasti oma kelloni edisti sen verran, että oli pakko palata Ylämaalle.

-Tatu

torstai 29. maaliskuuta 2018

Hyvää pääsiäistä!

Tulevana viikonloppuna vietämme pääsiäislomaa judosta. Ensi viikolla sulatellaan sitten lampaat pois. ;) Samalla jännitetään, miten judoliiton hallitus suhtautuu uudistettuun hakemukseemme. Lauantaina 7.4. se toivottavasti on taas käsittelyssä...

Hyvää pääsiäistä kaikille!

sunnuntai 18. maaliskuuta 2018

Oheis- eli tukilajit

Uinti on yksi parhaista tukilajeista mm. judoharrastajalle.
Kuvassa judoharrastajia Kosenkodin altaassa.
Varsinkin junioreiden urheiluharrastuksen tulisi olla monipuolista. Pienessä seurassa tämä monipuolisuus toteutuu ennen kaikkea muiden lajien avulla. Ylämaalla on mahdollista harrastaa esimerkiksi suunnistusta, sählyä, yleisurheilua, hiihtoa, uintia ja vapaapalokuntaa.

Nämä kaikki ovat hyviä oheis- eli tukilajeja nuorelle judokalle. Hieman vanhemmille (vähintään 12-vuotiaille) oheislajiksi käy myös karate, joka tukee judoharrastusta todella hyvin. Vaikka nämä kamppailulajit ovatkin lähisukulaisia, ne kuitenkin ovat riittävän erilaisia. Ja karateakin voi harrastaa Ylämaalla.

Monipuolisuudella tarkoitetaan motoristen taitojen lisäksi eri elinjärjestelmoien monipuolista kehittämistä. Nämä voidaan jakaa karkeasti ottaen neljään pääjärjestelmään: 1) hermosto, 2) lihaksisto, 3) tukielimet ja 4) hengitys- ja verenkierto sekä aineenvaihdunta. Kun monipuolisuutta lähestytään elinjärjestelmien kautta on mahdollista tehdä monipuolinen ja pitkäjänteinen harjoitussuunnitelma.



Liitteenä Suomen Judoliitto ry:n "Huipulle tähtäävän nuoren judokan urapolku" JPG-muodossa (928 kt).

Siinä merkillepantavaa on mm. se, että alakouluikäiselle suositellaan kaksi ohjattua judoharjoitusta per viikko ja harjoitusten kestoksi yhteensä pari-kolme tuntia.

Muuta liikuntaa suositellaan olevan 10 tuntia per viikko, mukaanlukien esim. koulumatkat.


lauantai 3. maaliskuuta 2018

Junioreiden tehostamispäivä Pajulahdessa

Lauantaina 3.3.2018 starttasimme täyteen ladatun auton vähän ennen yhdeksää Ylämaan purevissa pakkasissa, ja suuntasimme U15- ja U13-junioreille suunnattun tehostamispäivän viettoon Nastolaan, Pajulahden urheiluopistolle. Mukaan napattiin kaksi ko. ikäryhmiin kuuluvaa junioria ja erityisluvalla myös kaksi U11-sarjalaista.

Nämä ikäryhmäjaot judossa menevät siis niin, että U tarkoittaa "under" - esim. U15 tarkoittaa tänä vuonna 13-14 vuotta täyttäviä. Kaikki ikäryhmät lueteltuna ovat U11, U13, U15, U18 ja U21, sen jälkeen ollaankin sitten aikuisia. Ja kun täyttää 35 vuotta, siirtyy veteraanisarjaan.

Päivä oli monipuolinen ja mielenkiintoinen. Paikalla oli useita kymmeniä junioreita eri puolilta Suomea, ja eri puolilta Suomea olivat myös valmentajat. Harjoituksia oli kahdet, ja ne molemmat kestivät 1,5 tuntia. Aamupäivällä painotus oli pystytekniikoissa ja iltapäivällä mattotekniikoissa. Molempien harjoitusten pääteemana oli vapaa otteluharjoittelu eli randori.

Kun tähän yhdistetään se, että suomalaisilla urheiluopistoilla on aina takuuvarmasti hyvät ruuat, niin yksimielinen päätös oli, että tämä otetaan vielä uusiksi!

Ps. Siellä Pajulahdessa oli ihan yhtä kylmä kuin Ylämaallakin.